吃苦有理 • 55 看婴儿生下来躺在床上是怎么玩的？手都不大动，光玩两条腿，蹬 来瞪去的，到了小孩子会走路，一天到晚跑，人的生命力在两条腿 上。到了年纪大一点，腿动不了了，坐起来要跷起二郎腿，光是玩 手。到了老年，手动不了，光是玩头脑，头脑都不能玩，楞楞的，两条 腿都走不动了，下部没有力，不能走。生命力已经慢慢地从下面死 亡。现在你们打坐，腿发酸发麻，就是说你虽然是二十几岁，可是你 的生命已经死掉十几岁了。另一方面，腿发酸发麻发胀，打坐已经 把你的业气浊气慢慢打下来，下面气脉将通未通，所以发酸发麻发 胀，这是好事情好现象。 那么叫你们熬，多难熬！站着，起来站着。你看！阿弥陀佛.观 世音菩萨一天到晚站着，站也是个法门，照我昨天所说的站法，脚 •踏得稳稳，臀部轻轻收一下，这样一站。（这是说男性哦！女性不要 讲站，女性还有其他办法。）两腿前八后二站着，端端正正站着。慢 慢使浊气下沉。甚至站得两只腿肿起来，不要怕！那是把你的风湿 等什么毛病都赶下来，一路下来下来，到了脚尖，都出去了，健康长 寿！坐不住就站，站不住就坐。起来站着，把那些酸麻都赶到下面 去，这些酸啊！痛啊！麻啊！都是坏东西！都是气血不通的病！都 是妨碍你、破坏你生命的。 站！站叫什么东西呢？注意！出家学佛的更要懂得有个法门， 以前中国的高僧成道的为什么那么多？很多都是修那个法门（现在 很少人修了）叫做“般舟三昧”。告诉你们“般舟三昧”吧！不过，你 们不要乱搞啊！老实讲，现在年轻出家的没有什么大的道心。“般 舟三昧”怎么修的？我看到过，以前大陆上，有个叫大愚法师，有神 通。这个人据说在北洋军阀时当过部长，后来出家，出家以后有了 神通。他怎么悟道？怎么得神通？他是修般舟三昧来的。什么叫 般舟？就是把整个大殿的东西都搬了，空空一个大殿，上面挂个绳