•110• 禅录影 轻松。然成同题者，杂念不易断，不如抱住话头抵挡杂念有效。今 日大半时间落于昏沉，只有早上较清醒，其余时间一静就想睡。腿 子盘到最后甚感吃不消。又听老师说：行住坐卧均可参，然则又何 必盘起腿来？是否不盘腿参起来会差一点？再者，似乎出人意外， 即念佛一事，幼时念佛甚多，受葱陶甚深。常听说念佛为最简单之 法门，任何人均可学，至于参禅念佛，对弘扬佛法如何？ 师云：今日念佛，汝感觉如何？ 答：无特别感觉，但甚觉习惯。 师云：（一）杂念尘劳腿痛，均为心不能把握。有人对参话头得 力，则不必听我的；应在各人当机立断，自行选择。以汝情形看，似 以参话头较佳，参话头能打断妄念，即如是行。久久自有道理，自己 提出报告。（二）腿痛：盘腿在使气脉流通，腿痛厉害，即干枯之象， 打坐可使血气下行，故应与腿斗争。（三）弘扬佛法以何宗为佳？最 好像我一样，样样都卖。 韩居士：今天甚惭愧，无甚进步。师令放下，师又警告勿作鬼活 计。师教放不下，即担起来，我以为又叫我再念佛。然今日念佛无 杂念。我与张居士不同，怎样亦不昏沉。我曾参加过数次念佛七， 不敢吃多，多吃则易昏沉。师教我不念佛，我即不敢念，不念杂想即 来。 师云：韩居士为诚笃君子，诚恳佛弟子，然念佛须念到一心不 乱始成。今后汝可禅净双修，然汝向为好人，规矩人，可谓很好的学 佛弟子，因汝老实有余，调皮则不足也。“见过于师，方堪传授。” 刘女士：余从未吃过如此苦头。只有参“谁”字，然追亦追不上， 伤心之至，中午哭一场。余反对念佛，余从未遇到如此善辩之老师。 下午一变，放下后，觉得非常舒服。然放下后热气上升，但又不准做 气功，故气又停了。