习禅录影

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片段残记•223• 师修持密法六七年,有所悟入,方许上山闭关精修。闭关谈何容易! (晚上七点一刻经行时——) 阿弥陀佛像多半画的塑的是立像。从外型说,代表度人无休 歇。立有立的样子,要像阿弥陀佛的样子,眼睛眯成一条缝儿。慈 悲祥和,行住坐卧都可以修行。要照这个样子用功,走着也要用功。 怎么用功呢?念头坦坦然然,就这么走,比打坐都好,头要向后稍 仰,眼要眯成一条缝,不要向两旁看,胳臂要摆开。尽量地摆动。头 正眼正,不要放逸,莫打妄想,要像打坐时一样,坦然而住。要行而 忘行,住而忘住,像阿弥陀佛一样的慈悲祥和。 你看初生的婴儿手不大动的。最爱动他那两条腿子。这就是 活力旺盛的表现。再看那老年人,年老力衰了,先是两腿的知觉麻 木不仁,最后甚至两腿瘫痪,这是活力衰退的缘故。过去一般禅堂 的规矩。坐多行少,两腿运动量不够,所以气脉不能畅通,不能得 定。同时要知道坐是禅,行也是禅,乃至语默动静,无一而非禅。一 定要弄成木雕泥塑的那个样子才算禅吗?禅是活泼泼的。什么都 不知道了,才算定吗?那是外道定,禅宗所不取。 那么,什么是禅呢?告诉你,圆明清净就是禅,不是麻木不仁, 不是什么都不知道,外面一切声音动作清清楚楚,而此心灵灵明 明,了无挂碍,毫无执著,一片祥和,一味的慈悲。把心放开,不要在 身上搞,把心放下。“一念不生全体现”,一念生了也无碍呀!妄念 来了随他来好了,不要去压制它,久而久之它就不来了。不要去修 正它。昏沉来了,让它去昏沉好了,昏沉过去了,自然清明了。不要 勉强提起精神来对治它。“六根才动被云遮”,动也无碍呀,哪知道 六根动的那个东西并没有动过呀!